11 novembre 2006
Brunch du week end..
Après une dure semaine, un réveil qui s'éveille 5h45, bercée par la chronique tv, puis par la météo et hop ma journée commence 6h sonne:
| 06:00 | > SIX - SEPT | ||
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06:00 | Le Journal | |
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06:13 | Patricia MARTIN | |
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06:14 | > L'autre économie Par Bernard Maris, quelqun que j'admire beaucoup ! | |
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06:16 | 1ère Revue de Presse | |
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06:20 | ||
Un programme quotidien, une course contre la montre, habillement, petit dej, consultation des mails, lecture de mes newsletters, course à pied jusqu'à l'arrêt de bus.
Le dimanche, quand 7 heures sonnes, je m'étire gracieusement, et délicatement m'extirpe du lit, les yeux fermés .. les mains devant, guidées par mon instinct je descends pas à pas mon escalier, allume mon ordinateur, 7 minutes top chrono dans la cuisine.. et hop on savoure :
Crêpe à la farine de pois chiche, oeuf au plat, salade de fruit frais/ noisettes, que je nappe d'un yaourt de soja à la pistache ( je posterais la recette ! ) ... Un délice ! accompagné toujours d'un thé vert et me voilà parait pour une journée de révision ..
Pour la crêpe =>
60 gr de farine ( un ramequin ), 100 ml d'eau ( un petit verre à moutarde ), on mélange, poêle anti adhésive, 3 minutes, et c'est tout chaud ..
Voilà mon petit plaisir du dimanche, un cocktail de vitamine, une source de bonne humeur dès l'aube.
Quelques informations sur la farine de pois chiche .
La vie est un délice, régalez vous! !