Ma petite débrouille

Poussée par une curiosité insatiable, et une soif de conaissance .. j'explore la vie en tentant jour après jour de lui subtiliser quelques informations pour mieux en profiter.

19 novembre 2006

Petits plats sans gluten

Voici trois de mes plats sans gluten préférés:

Qui à dit que régime sans gluten ne rimait pas avec gourmandise ? Sûrement pas moi ..

Méli Mélo de lentille betterave:               

lentilles_betteraves

Couscous de quinoa:      

couscous_de_quinoa

Assiette végétarienne, riz complet accompagné de sa ratatouille de pois chiche:

ratatouille_de_pois_chiche_riz_complet

Pour le plaisir des yeux et des papilles .. N'est ce pas beau tout cela ?

Pour plus d'informations sur les recettes, je suis à votre écoute, pour la cuisson j'utilise un cuit vapeur, et je verse un filet d'huile d'olive sur mes plats en fin de cuisson.

Posté par debrouillarde à 15:33 - ça se mange ! - Commentaires [3] - Rétroliens [0] - Permalien [#]

Commentaires

Sans Gluten

Je vois qu'avec un peu d'imagination manger sans gluten n'a rien de triste .

Bravo !

++

Posté par Invite, 24 novembre 2006 à 07:17

demande recette

Bonjour,
Je ne suis pas intolérante au gluten ni au lait, mais quand je lis les problèmes que peut avoir sa consommation, je préfère les éviter. Peux-tu me communiquer tes recettes.
Merci

Posté par Ingrid, 16 avril 2007 à 16:16

recettes

SVP J AIMERAI AVOIR DES RECETTES DE CUISINES ET

DESSERT SANS GLUTEN NI LAIT. JE SOUFFRE DE SPONDY

LARTHRITE ANKYLOSANTE PLUS THYROIDE MERCI D AVANCE.

Posté par RUIZ, 07 juillet 2007 à 19:06

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